SONIDO SAGRADO

Todo en el universo es una vibración, y el sonido también lo es; cuando exponemos nuestro cuerpo físico, mental y emocional a vibraciones que están en armonía, nos alineamos con esta frecuencia permitiendo que nuestra mente y cuerpo se relajen.

El masaje sonoro tiene un efecto relajante en los músculos; en el cerebro facilita e induce ondas Theta en las cuales se perciben estados profundos de paz y claridad mental. Las vibraciones que emiten el sonido tienen un efecto relajarte en el sistema nervioso, disminuyendo nuestra respuesta de estrés.

Para refrescarte el alma puedes:

1. Agendar una sesión individual: Es una sesión dirigida a armonizar los chakras, relajar el cuerpo físico y aquietar la mente. 

2. Unirte a una sesión de relajación y armonización grupal: Todos los miércoles son serenos en Primero Adentro, y a las 7 p.m. nos reunimos para una relajación meditativa. 

3. Organizar una sesión corporativa, familiar o con tus amigos: Puedes organizar una sesión privada con un grupo de amigos, familiares o colegas. 

ESENCIAS FLORALES

Las flores son la farmacia que nos ofrece la naturaleza. Con su ayuda podemos armonizar nuestro mundo emocional y hacernos más conscientes de nuestros patrones de comportamiento que nos llevan al desequilibrio.

En nuestro día a día enfrentamos situaciones que nos sacan de nuestro centro y, en muchos casos, sufrimos. Hay una parte de nosotros que siempre está en paz, y para conectar con ella es útil limpiar las capas que hemos creado con las emociones incómodas que experimentamos y que se acumulan experiencia tras experiencia, día a día.

Las flores de Bach nos ayudan a restablecer el equilibrio y armonía cuando estamos pasando por momentos difíciles y nos ayudan a armonizar aspectos más profundos de nuestra personalidad.

Este espacio se trabaja de manera individual. Es un proceso a través del cual nos hacemos conscientes de nuestro mundo emocional y lo armonizamos para restablecer el equilibrio y la armonía que es nuestro estado natural.

• Contáctanos para agendar una sesión; esta se hace de manera virtual o presencial (si vives en la ciudad de Santa Marta, Colombia).

coaching LOGOTERAPÉUTICO

Este es un proceso de acompañamiento, individual o grupal, que permite:

• Facilitar el proceso de toma de decisiones y resolución de problemas.

• Favorecer la ampliación de conciencia de sí mismo y de los demás.

• Acompañar al ser humano en la experiencia del sufrimiento.

• Acompañar a las personas a que vivan su libertad de forma responsable

Si quieres que te acompañemos en uno de esto procesos, contáctanos y agendamos una cita.